Elektriske stående skriveborde løser stillesiddende problemer

Et elektrisk stående skrivebord giver os endnu en grund til at stå op og flytte.

Resultaterne, der er offentliggjort i cellefysiologi, antyder, at det tryk, der er lagt på balderne og hofterne fra at sidde stille for længe, ​​kan føre til mere end 50 procent fedtproduktion i disse områder.

Forskere ved Tel Aviv University kiggede på MR -billeder af muskelvæv fra mennesker, der var lammet af rygmarvsskader og fandt, at et stort antal fedtceller blev strakt ind i områder omkring muskelen, der var under stresset af at lyve eller sidde. Forskerne manipulerede derefter en gruppe fedtceller til at strække og sidde i lange perioder, hvilket repræsenterer tid, der blev brugt på at sidde eller ligge. Efter to uger fandt de, at de strakte celler producerede næsten 50 procent mere flydende fedt end normale fedtceller.

Disse fund antyder, at vi er nødt til at tage højde for ikke kun antallet af forbrugte kalorier, men også det mekaniske miljø i vores celler. "Amit Gefen, en Tel Aviv -forsker, fortalte Storbritanniens Daily Telegraph.

Tidligere forskning har fundet, at de, der er rullestolbundet eller sengeliggende, viser unormal muskel og fedtvækst i kropsdele, der anvender mere pres. Men Gefen sagde, at forskningen også kunne oversætte til en mindre ekstrem stillesiddende livsstil.

Ifølge undersøgelsen lider selv dem, der spiser godt og udøver, konsekvenserne af større skodder og taljer, hvis de sidder i lange perioder. Men opgive praksis og blive en sofa kartoffel, og resultaterne kunne være værre, fortalte Geffen til Telegraph.

Hvis det bruges derhjemme, anbefales Electric Standing Office Desk til mere praktisk drift.