Hjem> Company News> Sådan bruges dit sit-stand-skrivebord korrekt

Sådan bruges dit sit-stand-skrivebord korrekt

November 17, 2022
1. Juster dit sit-stand-skrivebord til din stående højde:
- Start med begge fødder flade på jorden, hoftebredde fra hinanden og armene slappede af til din side
- Hold din halsneutrale, ører stablet oven på dine skuldre og stablet oven på dine hofter, bøj ​​din albue 90 grader og juster skrivebordet for at køre parallelt med din albue og underarme
- Hold altid dine håndled lige og ikke skrå op eller ned

2. Juster dit sit-stand-skrivebord til din siddehøjde:
- Før du endda justerer dit skrivebord, skal du justere din stol. Mens du sidder, skal du holde dine fødder flade på jorden, så dine knæ er lige med din hofte. Den ene skal ikke være højere end den anden. Hvis din stol ikke kan justeres fuldt ud, skal du overveje en fodstøtte for at sikre niveauet
- ører, skuldre og hofter skal stables oven på hinanden med ryggen hviler på stolen. Sørg for, at din naturlige lav rygkurve er beskyttet ved hjælp af rygstøtten
- Juster skrivebordet, så bordpladen kører parallelt med din bøjede albue

3. Juster din skærm:
- Din skærm skal være 18-24 tommer fra dit ansigt med den øverste tredjedel af skærmen i øjenhøjde. Du bør ikke flytte dit hoved for meget op eller ned, dette vil forårsage nakkesmerter og hovedpine såvel som skuldermuskelskade
Kontakt os

Author:

Mr. Liu

Phone/WhatsApp:

+8613382165719

Populære produkter
You may also like
Related Categories

Email til denne leverandør

Emne:
E-mail:
Besked:

Your message must be betwwen 20-8000 characters

Kontakt os

Author:

Mr. Liu

Phone/WhatsApp:

+8613382165719

Populære produkter
Vi kontakter dig øjeblikkeligt

Udfyld mere information, så det kan komme i kontakt med dig hurtigere

Beskyttelseserklæring: Dit privatliv er meget vigtigt for os. Vores virksomhed lover ikke at videregive dine personlige oplysninger til ethvert udstrækning uden dine eksplicitte tilladelser.

Sende

Manage Your Cookies

Necessary cookies are always enabled. You can turn off other cookie options. Cookie Policy and Privacy Policy.

To use chat support services, please enable support cookies.

Strictly Required Cookies

Off

These cookies are required for the website to run and cannot be switched off. Such cookies are only set in response to actions made by you such as language, currency, login session, privacy preferences. You can set your browser to block these cookies but this might affect the way our site is working.

Analytics and Statistics

Off

These cookies allow us to measure visitors traffic and see traffic sources by collecting information in data sets. They also help us understand which products and actions are more popular than others.

Marketing and Retargeting

Off

These cookies are usually set by our marketing and advertising partners. They may be used by them to build a profile of your interest and later show you relevant ads. If you do not allow these cookies you will not experience targeted ads for your interests.

Functional Cookies

Off

These cookies enable our website to offer additional functions and personal settings. They can be set by us or by third-party service providers that we have placed on our pages. If you do not allow these cookies, these or some of these services may not work properly
CLOSE ACCEPT SELECTED COOKIES

We've updated our Terms of Service and Privasy Policy, to better explain our service and make it more understandable. By continuing to see this site, you agree to our updated Terms of Service and Privacy Policy. We use cookies to improve and personalize your browsing experience. By clicking "Accept Ceokies", you accept our use of cookies in accordance with our Cookie Policy.