Oprettelse af det perfekte ergonomiske arbejdsområde

Det er generelt 8 timer om dagen at sidde foran computeren, men faktisk bruger mange mennesker mere end 8 timer på at sidde i sofaen og på spisebordet, især lege med mobiltelefoner, i 2-3 timer eller mere. Hvis du sidder i mere end 12 timer om dagen, er det ekstremt skadeligt for dit helbred.

Det elektriske stående skrivebord Er også godt for os, det kan også reducere nogle andre negative sundhedseffekter af at sidde hele dagen, hvilket er godt for din fysiske og mentale sundhed.